Funkční zóna
Zapojte celé tělo. Střídejte cviky s vlastní vahou,
kettlebelly, medicinbaly i kladkou a sestavte si trénink
zaměřený na sílu, koordinaci a kondici.
Pohyb, který má přesah
Volný prostor
Volná cvičební plocha pro pohyb a střídání cviků.
Široké možnosti
Kombinace drobných pomůcek, vlastní váhy a kladkového stanoviště.
Funkční trénink
Prostor pro individuální kruhový trénink i práci na středu těla.
funkční zóna je v ceně běžného vstupu do fitness.
Pro každého, kdo chce zpestřit silový trénink a zapojit
více svalových skupin. Pro začátečníky i pokročilé, kteří
si obtížnost přizpůsobí výběrem cviků a zátěže.
- Kettlebelly a jednoruční činky
- Medicinbaly a další zátěžové míče
- Nastavitelná dvojitá kladka
- Žebřiny se stanovištěm pro cviky s vlastní vahou
- Cvičební podložky a zrcadlová stěna